粒粒 发表于 2018-3-3 20:10:22

芝麻馅外包,原来汤圆还能这么吃

             春节期间,最少不了的传统美食,今儿个就来教大家怎么做汤圆。



《常回家看看》里唱道:老人不图儿女为家做多大贡献呀,一辈子不容易就图个团团圆圆。美食君预祝大家在新的一年里阖家幸福,万事如意!
汤 圆






    糯米粉/芝麻馅/温水
    1.将糯米粉倒入盆内,盆中慢慢加入热水,先用筷子搅拌成絮状,然后用手揉至面团光滑,揉好后用保鲜膜盖好醒半小时左右。



    2.将黑芝麻和砂糖混合,用料理机搅打细,倒入盆中加入猪油混合均匀,取10g左右的黑芝麻馅揉成圆,为了包的时候方便,可以将芝麻馅放置冰箱冷冻变硬。



    3.揭开保鲜膜,取15克左右在醒好的糯米团,像这样捏成一个小窝,取一个芝麻馅放入窝里面用手的虎口位置包好搓圆。



   4.在案板上撒上干糯米粉,然后将包好的汤圆放好。



    5.锅中烧开水放入汤圆,为防止粘锅底,用勺搅动汤圆,大火煮至汤圆变大变软浮起后,就可以盛起吃啦。



    家里有多少人就盛几碗,甜甜蜜蜜团团圆圆,煮好的汤圆可以直接吃,也可以按照喜好加入桂花或红豆等,美食君还是喜欢直接这样吃。



    汤圆一定要趁热吃,轻轻咬一口,软糯清甜!看这流心芝麻馅,不禁又咂了咂嘴...



   现在汤圆馅越来越多样,有草莓味、橙子味等,还有咸的肉馅味的,吃来吃去还是芝麻馅的最经典!自己做也不难,你最喜欢什么口味的呢?




    其实在美食君的家乡,元宵节是吃这样的“汤圆”的,我们称它为“团圆粿”,芝麻馅外包!大家有见过的嘛哈哈?


   1.冷热水的选择——最好是先加热水,这样糯米团更有黏性和弹性,再加冷水,这样更方便糯米团的搓揉。
   2.水的加法——因为不同品牌的糯米粉吸水量不同,揉的时候水要看情况慢慢加。
   3.黑芝麻馅的选择——如果大家不想自己做黑芝麻馅,可以网上直接买。
    4.吃汤圆需注意——搭配凉拌蔬菜和富含蛋白质的食物,一次不要超过4个。
               
页: [1]
查看完整版本: 芝麻馅外包,原来汤圆还能这么吃