打板栗咯，那是儿时秋天的味道！

sjmy123

秋天是最温情的季节，
栗子从毛茸茸的产房里醒来，
被俏皮的毛竹竿轻轻打落，
躲进了草丛里，捉起了迷藏。
衣着简朴的它来到城市，
外表憨厚，肌肤嫩白，
喜欢在高温的锅里翻筋斗，
如炼丹炉里的孙大圣。
走遍大江南，最熟知的“糖炒栗子”，
秋风吹到过的地方，
板栗飘来一段香，
那是儿时的味道。

秋风起，板栗香，眼下正是板栗成熟的时节。江山市廿八都镇人来人往络绎不绝，到处都是采摘板栗的乡民，今年又是大丰收。戴上宽边草帽，戴上手套，拿起竹竿轻轻地捅，抖落一大片，品尝那打板栗的开怀！

就问你，
有没有特别想吃？

很多人们甚至吃货都买现成的炒板栗，
可你看到过，感受过板栗的生活吗？

板栗在树上的时候像一个一个小刺猬，
有些在树上就会裂开，露出爆满的板栗。
不被小刺球扎几次，肯定是不行滴！

板栗采摘难度较大，人在树上要站得稳，
不然，用力打板栗的时候容易发生意外。

捡板栗啦，不怕刺，我捡！捡！捡！

收成不错，就是剥的有点难度，
坐半天了才剥了一点 。

采摘板栗虽然累，
也只有在累中可以体会，
收获总是让人喜悦的。

板栗不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质，维生素等多种招牌营养素，素有“干果之王”的美称。

亮油油的板栗还有较高的药用价值，
有健脾胃、益气、补肾、强心的功用，
主治反胃、吐血、便血等症，老少咸宜。

富含柔软的膳食纤维，血糖指数比米饭低，
只要加工烹调中没有加入白糖，糖尿病人也可适量品尝它。
栗子对准妈妈更有大益处，可健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育，还能帮助准妈妈消除水肿、缓和情绪。

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